Les Astuces Santé de Brenda

Les bénéfices de l'eau au gingembre à consommer tous les jours à jeun  Consommer de l'eau au gingembre tous les jours à jeun, aide à garder la ligne, atténue certaines douleurs et brûle facilement les graisses des cuisses, des hanches et du ventre. Originaire d'Asie du Sud-Est, Le gingembre est connu pour ses bienfaits culinaires et dans le monde entier.  Le gingembre est une espèce végétale riche en minéraux, essentiels à notre bien-être comme le manganèse, le phosphore, le calcium et le magnésium. Consommer cette plante sous forme de tisane est une excellente façon de profiter de ses bienfaits. Il a été démontré que les tisanes sont les meilleurs alliés pour le maintien de la santé. Il ne s'agit plus de boissons sociales ou de boissons qui remplissent l'estomac.  Dans ce cas, nous suivons un régime alimentaire particulier.  En outre, nous avons découvert que leur effet est plus intense lorsque nous en consommons à jeun. En effet, à ce moment-là, l'es...

Les experts avertissent que les jours passés cloîtrés à la maison ont réduit le temps que les enfants consacrent à l'activité physique au détriment d'autres tâches plus sédentaires Le coronavirus nous a arrêtés. Littéralement. L’enfermement qui maintient les familles chez eux pour lutter contre cette pandémie a fait en sorte que les enfants, les adolescents et les jeunes ont considérablement réduit le temps qu’ils, dans une situation normale, ont investi dans la marche, la course, le sport, le fait de jouer à la récréation de leur cour d’école, dans leur rue ou dans leur parc. Une détention touchant 9 552 000 étudiants; 8 217 000 étudiants du primaire, du secondaire et du baccalauréat et 1 335 000 étudiants en personne. La situation anormale dans laquelle nous vivons aujourd’hui a radicalement changé la façon dont nous avons dû faire face aux recommandations visant à améliorer la santé de nos enfants jusqu’à présent et ainsi réduire le pourcentage de la popula...

    5 bienfaits des graines de papaye   La papaye est un fruit délicieux qui est devenu célèbre pour tous les bienfaits qu'il apporte à notre santé, notamment grâce à sa teneur en fibres, en calcium, en phosphore, en fer, en papaïne, en thiamine, en niacine et en vitamines. Cela favorise notamment le bon fonctionnement de notre tube digestif et de notre système immunitaire avant la conquête espagnole. Ce fruit n'était connu qu'en Amérique centrale et surtout au Mexique.  Mais les conquistadors espagnols ont pris des graines de ce fruit dans tout le continent sud-américain et dans d'autres endroits du monde comme la Malaisie, les Philippines, la Chine et Hawaï. Depuis lors, la papaye est devenue un fruit très populaire dans de nombreuses régions du monde, grâce à ses propriétés exceptionnelles et à sa délicieuse saveur, qui en font un élément essentiel d'un grand nombre de desserts ou de jus. La plupart des personnes qui consomment de la papaye ...

Le coronavirus est déjà présent en Afrique, le continent où les systèmes de santé sont les plus faibles, et en Amérique latine, la région où les inégalités sont les plus marquées. Personne ne sait avec certitude quels sont les défis auxquels la planète est confrontée si elle ne contient pas la contagion   Le chercheur bolivien Carlos Zambrana a débarqué au Libéria il y a un mois. À l'époque, on parlait déjà du coronavirus, bien qu'il ne soit pas encore classé comme pandémie avant plusieurs semaines. Mais les autorités du pays n'ont pas attendu. "Nous sommes en mode Ebola", lui ont-ils craché dessus alors qu'ils prenaient sa température à l'aéroport et qu'ils lui faisaient se laver les mains avant d'entrer dans un bâtiment. Le virus Ebola a fait 2 337 morts après l'épidémie de 2014 dans ce pays de quatre millions d'habitants. "Ils ont le cauchemar très récent et ne veulent pas le revivre", dit ce spécialiste des m...

Nous ne savons pas exactement comment aborder la fin de l'enfermement ; il est très probable qu'une période plus longue que celle qui est actuellement approuvée sera nécessaire                                                                                                                                une personnes en confinement pour la crise du coronavirus L'énorme capacité de contagion dont COVID-19 a fait preuve depuis que l'OMS a déclaré une alerte sanitaire internationale le 31 janvier a conditionné une débâcle de l'économie du monde entier et a mis ses systèmes de santé sous contrôle. Un nouveau virus capable d'infecter les gens de manière si efficac...

Trois experts aident à identifier les repas de la "trousse de premiers secours" qui permettent de gagner du temps sans payer de frais de santé Il y a deux sortes de personnes : celles qui -spatule à la main- passent leurs journées entre les fourneaux, démontrant leurs vertus culinaires en cuisinant du ragoût le plus succulent aux desserts les plus moelleux, et celles qui considèrent l'œuf brouillé comme leur plus grande création, se contentent d'aliments préparés, quand elles ne laissent pas leur nourriture entre les mains de Glovo ou JustEat. Si vous appartenez à ce dernier groupe, vous ne faites pas la chose la plus saine, mais vous ne devriez peut-être pas changer toutes vos habitudes.  Les statistiques montrent que de plus en plus de personnes cuisinent peu ou très peu.  une heure par jour pour préparer le petit déjeuner, le déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner. Dans ce contexte, il est facile de justifier le succès des aliments transfor...